Einzelstunden oder Kleingruppen:

Übt jemand ungern in einer Gruppe, hat für regelmäßigen Gruppenunterricht keine Zeit, oder spezielle Bedürfnisse bzw. Interessen, bietet Einzelunterricht oder eine Kleingruppe eine mögliche Alternative. Wir erarbeiten gemeinsam eine persönlich angepasste Yogapraxis und ich gebe ein aufgezeichnetes Übungsprogramm für zu Hause mit.

ein Beispiel:

Wie oft machen Einzelstunden Sinn?

Das ist nach etwaigen Vorkenntnissen, eigenen Bedürfnissen und Möglichkeiten individuell unterschiedlich. Zu Beginn kann der Abstand der ersten zwei bis drei Einzelstunden von ca. zwei Wochen, als Möglichkeit für Rückmeldungen, offene Fragen und Beobachtungen sinnvoll sein, um danach mit größeren Zeitabständen fortzusetzen. Für andere kann auch schon eine Einzelstunde genügen.

Einzelunterricht:
60 min: EUR 65,00
90 min: EUR 85,00

5er Block Einzelstunde:
zu je 60 min: EUR 300,00
zu je 90 min: EUR 395,00

Die 5er Blöcke sind 6 Monate gültig!

Kleingruppe 2-3 Personen:
60 min: Gruppenpreis EUR 80,00
90 min: Gruppenpreis EUR 100,00

Der Unterricht ist je nach Vereinbarung live oder online möglich.

Yoga @ home:
gerne mache ich auch Hausbesuche!
EUR 10,– Anfahrt pro Termin innerhalb von Wien
(kostenfreie Anfahrt für den 6., 7., 8., 15. Bezirk)

Tipps und Rahmenbedingungen:

• bequeme Kleidung
• 10 – 15 Minuten vor der Stunde da zu sein, sind erfahrungsgemäß sinnvoll, um entspannt anzukommen
• ca. zwei Stunden vorher nichts Schweres essen
• Handy offline
• Absageregelung: eine Absage bis 24 Stunden vor dem Termin ist kostenfrei. Bei späteren Absagen wird ein Beitrag über EUR 35,00, bzw. bei Nichterscheinen ohne Absage – das vereinbarte Honorar für die versäumte Einheit verrechnet.