Workshop: Wege in den Schlaf… mit Yoga
mit Veronika Hlawatsch und Daniela Wagner.
Einfache Übungsabfolgen bereiten auf subtilere Körperwahrnehmungs- und Atemspürübungen vor – wir bieten einen kleinen Werkzeugkoffer für all jene, die im Alltag leicht umsetzbare Wege nutzen möchten, um in einen erholsamen Schlaf zu finden.
Bringe bitte bequeme Kleidung mit.
Wann: Freitag, 16.10.2020 von 16.30 – 19.30 Uhr
Wo: Prana. Das Yoga-Studio, Mariahilfer Straße 82, 1070 Wien / Studio 2; U3 Station Zieglergasse, Ausgang Andreasgasse
Preis: EUR 45,00
„YS 2.46: Die ideale Haltung ist stabil und leicht zugleich.“
(Yogasūtra von Patañjali)
Es besteht die Möglichkeit im Rahmen des „Gesundheitshundert€rs“ für diese qualifizierten Veranstaltungen, einen Kostenzuschuss von der SVA zu beantragen.
